Zwangerschapszwemmen

Zwangere vrouwen die hun conditie bij willen houden en zich fit willen blijven voelen kunnen zich opgeven voor de zwangerschapsfitness. Naast aerobics- en fitnessoefeningen komen ook houdings-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen aan bod.

Lestijden
Maandag  - 19.15 – 19.45 uur

Speciaal voor de aanstaande moeders is er de mogelijkheid om zowel een kwartier voor aanvang van de les als een kwartier na de les nog even te genieten van het heerlijke warme water (±30°C).

Meedoen?
Deelname is elk moment mogelijk, mits uw controlerend arts of verloskundige op de hoogte is van uw deelname.